【ライザップ記録9日目】最高のものが自分から出てきた。

2017年11月21日(火)

体重：63.4Kg (前日比－0.8Kg) (トータル：2.1Kg)

前日、微増してまさかのライザップ退会になるかと思ったが、

結果、痩せてきたので俄然やる気に満ち溢れる。

朝食：ヨーグルト・さばの水煮缶・みそ汁・サラダ

昼食：肉野菜炒め・みそ汁・冷ややっこ・切り干し大根

夕食：飲み会！！！！！！！

　　　ハイボール2杯・やきとり1本・まぐろ納豆・きゅうりの浅漬け

便通がいまいちであった。

職場で、便意をもよおし、トイレへ。

なんかちょっとしかでてなさそうだな。。。

と思って、便器の中をみて、叫んでしまった。

おおおおおおおおおおおおおおお！！！！

トイレをでて、仕事上の相棒に、

「どうしたの？？何があったの？」と言われ、

私「この世のものとは思えない、最高のう〇こがでた。ちょっとしかでてないと思ったのに、めっちゃ長いう〇こで感動して叫んでしまった。」

最高すぎて、旦那にもラインした。

旦那「すごいね！よかったね！おめでとう！」

と帰ってきた。

あ！旦那に報告するまえに、トレーナーに報告しなければ！！！！

ライザップでは、毎日の食事、体重などと一緒に、トイレ報告もしなければならない。

全力で、トイレボタンを押して、トレーナーへ送信した。