【ライザップ記録11日目】勤労感謝の日もボディメイキング
2017年11月23日(木)勤労感謝の日 体 …
【ライザップ記録10日目】トレーニング4回目【途中経過写真あり】
2017年11月22日(水) 体重：62.6 …
【ライザップ記録9日目】最高のものが自分から出てきた。
2017年11月21日(火) 体重：63.4 …
【ライザップ記録8日目】体重が増加！？退会の危機
2017年11月20日(月) 体重：64.2 …
【ライザップ記録7日目】実家に帰らせていただきました。
2017年11月19日(日) 体重 63.7 …
【ライザップ記録6日目】グローバル経営サミットと初の飲み会
2017年11月18日(土) 先日に続き、朝 …
【ライザップ記録5日目】久々のお通じ
2017年11月17日(金) 5日目 朝体重 …
【ライザップ記録４日目】トレーニング2回目
2017年11月16日(木) 朝：64.0k …
【ライザップ記録3日目】お腹がなれてきた
2017年11月15日(水) 3日目 朝体重 …
【ライザップ記録2日目】炭水化物抜き、幻覚がみえる
2017年11月14日(火) 2日目 朝体重 …