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2017年11月17日(金) 5日目
朝体重 64.0kg(－1.5Kg)
昨晩の初トレーニングで、全身筋肉痛である。
しかし、まさかの。便意が。
カウンセリングの日はあったから、4日越しのお通じ。
これでテンションもあがる。
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朝食：さばの水煮缶・ブロッコリー・みそ汁
慣れてきた。
ごはんは飲み物、のど越しを楽しむもの
であった私としては、だいぶ噛むようにもなってきた。
昼食：豚キムチ炒め・みそ汁
学校近くの定食屋に、ガリガリの同級生A美ちゃんといく。
やっぱりね。ごはん全部食べられないんですよ。
私、大盛にしてたもんな。
こういった違いで人生かわるんだな。
その後、出版社さんへ打ち合わせに。
ライザップを公言したので、やたら水を出してくださる。
ここで1.5リットルいただく。
そう、ライザップでは、一日2リットル水をとるようにといわれている。
今まで、一日に3回くらいしかトイレにいかなかった私が、
もう1時間おきくらいにトイレにいっている。
トイレが近くて仕方がない。
夜：さらだチキン(セブン)・サラダ・おでん(大根・昆布・こんにゃく)・ゆでたまご
今日も昼のブタキムチが効いているようだ。
だいぶ空腹時間がなくなってきた。
23時30分まで仕事をして帰宅。
帰宅して、旦那と少しスクワットをして、プロテインをのんで就寝。
糖質オーバーしてしまった。。。。くそ。。
この記事を書いた田村です。
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S59生まれのアラサ－人妻税理士。
2018年12月に処女作『ブスのマーケティング戦略』を発売。
ジャックダニエルとメガネ男子が好物。
昼は、チャリで駆け回るフットワークの軽さだけが売りの税理士。法人、個人問わず、会計税務の問題を解決するために日夜奮闘中。
目標なき成長はなし！と女子っぽくない暑苦しい一面をもっている。
しかし、夜は昼から一転。北千住を一人で飲み歩き、店員さんに絡むことが唯一の楽しみという一面ももっている。
家族構成：夫・娘(5歳)
愛読書：週刊SPA
大好きな作家様：水野敬也先生・カレー沢薫先生
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