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私の体質が著しく改善されている

2020/04/14

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私、田村(36歳・女)は生活習慣がひどいと定評のある人間です。

深夜まで飲み歩き、

タバコは吸うわ、

酒はのむわ、

運動しないわ、

野菜たべない、3食、牛丼とかたべちゃうわ、

睡眠時間も不規則だわ、

風呂は嫌いだわ、

そんな人間です。

歳に勝てず、二日酔いで常に、ぼーっとしているような人間でありました。

それが、このコロナ騒動になり、

家にいる時間が非常に増えました。

外食しなくなりました。

自炊をするようになりました。

あ、自炊だと安いのか。と気づきました。

家でそもそもお酒をのみません。

暇なので、ふろに入るようになりました。

せっかくなので、入浴剤を楽しむようになりました。

せっかくなので、シャンプーやトリートメントなどもこだわるようになりました。

せっかくなので、あらゆる体毛をそるようになりました。

せっかくなので、保湿をするようになりました。

せっかくなので、化粧水もつけるようになりました。

せっかくなので、家で筋トレするようになりました。

せっかくなので、早寝早起きするようになりました。

せっかくなので、朝、スムージーを作るようになりました。

せっかくなので、隙間時間に本を読むようになりました。

せっかくなので、料理を楽しむようになりました。

せっかくなので、食材にこだわるようになりました。

その結果。

吹き出物や口内炎がよくできていたのですが、

できません。

なんか、ツヤツヤしはじめました。

体の内側からも外側からも、いろいろなことをしているので、

体がびっくりしています。

ヨガもやりはじめました。

まず、朝はスムージーをつくり、ストレッチをしてからはじまります。

夜は、お風呂に入り、保湿をし、読書をして、ヨガをしてから寝ます。

なんということでしょう。

今まで、やりたい放題で、疲れ果てていた体が、初期化されたような気分なのです。

もちろん、この先どうなるのか、仕事もめちゃくちゃなのですが、

だとしても、今まで、繁忙期だろうが、夜21時から酒を飲んで、午前様で帰宅して、

風呂も入らずねていた私が、

仕事は忙しくて死にそうなのですが、それでも家時間が増えたので、体を休められているのですね。

なんということでしょう。

もちろん不安だらけなのですが、

生活習慣が改められたおかげで、今、前向きな自分もいます。

どれだけ自分の体を変えられるか。

おそらくこのような状況にならなければ、

私は生活習慣をかえられなかったでしょう。

私が飲み歩かないおかげで、経済は少しばかり回らなくなっていると思いますが、

せっかくなので、この状況で前向きになる思考をみんなでしましょう。

みんなで会えるようになった時、「なんか変わったね」と言われるように。

私は、この期間に体質改善していくぜ。

まってろよ。

この記事を書いた田村です。

田村 麻美
田村 麻美
S59生まれのアラサ-人妻税理士。
2018年12月に処女作『ブスのマーケティング戦略』を発売。
ジャックダニエルとメガネ男子が好物。
昼は、チャリで駆け回るフットワークの軽さだけが売りの税理士。法人、個人問わず、会計税務の問題を解決するために日夜奮闘中。
目標なき成長はなし!と女子っぽくない暑苦しい一面をもっている。
しかし、夜は昼から一転。北千住を一人で飲み歩き、店員さんに絡むことが唯一の楽しみという一面ももっている。
家族構成:夫・娘(5歳)
愛読書:週刊SPA
大好きな作家様:水野敬也先生・カレー沢薫先生
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